上一次的減重計畫

有了不錯的成效

在經過了大約2個月的輕鬆吃吃喝喝之後

體重又悄悄回升了二公斤

 

在還沒達到理想體重之前

我一定要繼續努力ㄚ

APPLE依然是我減肥的好夥伴

相約在明年一月底的時候

要再次檢驗減重成效如何

 

這次不知要用甚麼方式

老實說我還沒有想好ㄟ

不過少吃多動是關鍵啦

加油~

我一定可以的

 

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凡走過必留下痕跡

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