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今天在跟APPLE用即時通聊天的時候
她傳了幾張婚禮那天的照片給我看
我說我那天的造型很醜
所以不想拍照以致於沒幾張照片
甚至連一張獨照都沒有
重點是~變胖胖的我
拍起照來真是一點都不好看
當下我跟APPLE決定要一起減肥
以12/1為起始日
為期半年
看誰瘦的公斤數最多
誰就是WINNER
有了姐妹一起減肥互相督促
應該會比較有成效吧
當然囉~會有獎賞的
就是輸的那一方要買一件漂漂的衣服
給變漂漂的對方阿
這個獎賞真是不錯ㄚ
很有鼓勵作用ㄟ
我要瘦下來也要瘦的健康喔
今天去做身體SPA
是做排毒的療程
那個妹妹說我的腿真的很腫
是水腫很嚴重
而且循環很不好
要多做運動不能這樣久坐
好啦~每天做運動30分鐘好了
有動總比沒動好唄
靠著控制食慾及小小運動
一起加油吧~APPLE
一起瘦下來變漂亮逛街才有成就感咩
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